Birinchi qo'shimcha ovqat uchun bo'tqalar
-10% OFFKabrita ovsli bo’tqa, adaptatsiyalangan echki sutidan, banan va qora olxo’ri
+1 800 so'm keshbek
Birinchi qo’shimcha ovqat — bu ona uchun ham, chaqaloq uchun ham stress. Biri «sabzavotdan boshlang» deydi, boshqasi «bo’tqadan». JST 6 oydan (yoki pediatr ruxsat bersa 4-5 oydan) qo’shimcha ovqat kiritishni tavsiya etadi. Bo’tqa — eng yaxshi boshlanishlardan: to’yimli, oson hazm bo’ladi, allergiya kamdan-kam chaqiradi.
Qo’shimcha ovqatni qaysi bo’tqadan boshlash kerak?
Birinchi bo’tqa sutsiz, bir komponentli va glutensiz bo’lishi shart. Uchta «ha»: guruch, grechixa, jo’xori. Uchta «yo’q» (hozircha): bug’doy, suli, arpa — ularda gluten bor, 6-8 oygacha sezgir bolalarda muammo chaqirishi mumkin.
HiPP bo’tqalar: organik, shakarsiz, tuzsiz. Guruch va grechixa 4 oydan. HiPP «Tun xotirjamlik» — suli va mevali, 6 oydan (kechki ovqatlanish uchun, bola uzoqroq uxlaydi).
Semper bo’tqalar: shved, palma yog’isiz. Sutsiz guruch 4 oydan, grechixa 4 oydan, jo’xori 5 oydan. Sutli variantlar — 5-6 oydan. Semper ko’p donli — 6-9 oydan, bola har bir donni alohida sinab ko’rganidan keyin.
Kabrita bo’tqalar: echki sutidan adaptatsiyalangan aralashma asosida. Agar bola Kabrita’da bo’lsa yoki sigir suti allergiyasiga moyil bo’lsa — ideal. Guruch, grechixa, suli, ko’p donli.
Bellakt bo’tqalar: belarus, byudjet. Sutsiz guruch 4 oydan. Sifati yaxshi, narxi qulay.
Bibikasha: rossiya, shakarsiz. Guruch, grechixa, suli. Qo’shimcha ovqatni boshlash uchun byudjet variant.
Gerber bo’tqalar: ko’p donli sutli olma va malina bilan, 6 oydan. Ilg’or qo’shimcha ovqat uchun — bola 1-2 oy bo’tqa yeb turganida.
Sutsiz yoki sutli bo’tqa — qaysi birini tanlash kerak?
DOIM sutsiz bilan boshlang. Sutlini 6+ oydan kiriting, sigir sutiga allergiya yo’qligiga ishonch hosil qilgandan keyin. Agar bola ko’krak sutida — sutsiz bo’tqani sog’ilgan ko’krak suti bilan aralashtiring. Sun’iy ovqatlanishda — odatdagi aralashma bilan.
Birinchi marta qancha bo’tqa berish kerak?
1 choy qoshiq. Bundan ko’p emas. 2-3 kun kuting, reaktsiyani kuzating (toshma, axlat, qorin). Hammasi normal bo’lsa — har kuni bir qoshiqdan ko’paytiring. Hafta oxiriga — 50-100 ml. Bir oyda — 150-200 ml.
Turli bo’tqalarni aralashtirsa bo’ladimi?
Birinchi 2-3 haftada — yo’q. Avval har bir donni alohida sinab ko’ring (guruch → grechixa → jo’xori, har biri 5-7 kun). Shunday qilib aniq mahsulotga reaktsiya bor-yo’qligini tushunasiz. Keyin — ko’p donli bo’tqalar (Semper, Kabrita) xotirjam berishingiz mumkin.
Bo’tqa yoki pyure — nimadan boshlash kerak?
Bola ozg’in, vazn yomon qo’shayotgan bo’lsa — bo’tqadan boshlang (kaloriyasi yuqori). Yaxshi qo’shayotgan bo’lsa — sabzavot pyuresidan boshlashingiz mumkin. Har holda 2-3 haftada ikkinchisini ham kiritasiz. Bo’tqa va mevali pyure do’konimizda bor — birgalikda bersa bo’ladi.
Do’konimizdagi barcha bo’tqalar — tekshirilgan yevropa va rossiya ishlab chiqaruvchilaridan. Qo’shimcha ovqat uchun idishlar ham bor — silikon likopchalar, qoshiqlar, ogizlik.