Сумка в роддом — это та самая вещь, о которой мама думает недели подряд. Что взять? Сколько? Какого бренда? Ничего не забыть — критично, потому что в роддом не сбегаешь в магазин на соседней улице. В этой статье я собрала полный чек-лист на основе опыта тысяч мам Ташкента, а также дам прямые ссылки на проверенные товары из Brandyol, чтобы вы могли заказать всё одним кликом.
Когда собирать сумку в роддом
Самое правильное — за 4-6 недель до предполагаемой даты родов (ПДР). То есть на 34-36 неделе беременности. Роды могут начаться раньше срока, и вы не должны искать вещи по квартире в момент, когда уже начинаются схватки. Подготовьте три сумки: в предродовое отделение, в родзал, на выписку.
Документы — первое, что нужно
- Паспорт
- Обменная карта (с подписями врачей)
- Страховой полис
- Направление от женской консультации
- Результаты последних анализов
- Контракт с роддомом (если по контракту)
Документы сложите в отдельную папку или прозрачный файл и держите сверху сумки — их проверят первыми.
Для мамы — послеродовый период
Гигиена и интимная зона
После родов приходят лохии — кровянистые выделения, которые длятся 4-6 недель. Обычные прокладки не справятся. Нужны специальные послеродовые:
- Canpol babies Прокладки послеродовые с крылышками, 10 шт — классика для первых дней
- Canpol babies Гигиенические ночные послеродовые прокладки, 8 шт — для ночи, усиленное впитывание
Одноразовые трусы — маст-хэв для первых 3-5 дней. Обычные стирать неудобно, а одноразовые можно просто выбрасывать:
- Стерильные одноразовые впитывающие трусы Lovular Hot Wind, 5 шт, размер L
- Одноразовые стерильные трусы Lovular, размер XL, 5 шт
Готовые наборы «всё включено»
Если не хочется собирать каждую позицию отдельно — есть готовые наборы, где уже всё учтено:
- Набор для рожениц Frida Mom — базовый комплект
- Набор для рожениц Frida Mom — 15 предметов — расширенный комплект с охлаждающими прокладками и спреем
Поддерживающее бельё
После родов тело нуждается в поддержке. Важные позиции:
- Momcozy бюстгальтер для кормления хлопковый — удобный, послеродовой, с застёжками
- Послеродовой бандаж Momcozy — помогает мышцам живота вернуться в тонус, особенно после кесарева
Для груди и первого кормления
Молоко может прийти уже в роддоме. Будьте готовы:
- Вкладыши Philips Avent, 24 шт — защищают одежду от протекания
- Вкладыши Lovular Hot Wind, 24 шт — мягкие, анатомической формы
- Одноразовые прокладки в бюстгальтер Medela — немецкое качество
- Ультратонкие Medela Safe & Dry — незаметные под одеждой
- Набор Suavinex для сбора молока, 4 шт — собирает молоко, которое подтекает
Ланолиновый крем для сосков — обязательно. Защитит от трещин в первые дни, когда малыш ещё не умеет правильно прикладываться:
- Medela PureLan 100 — золотой стандарт, 100% чистый ланолин
- Canpol Babies ланолиновый крем — более доступный аналог
Удобная одежда
- Халат с кнопками (удобно кормить)
- Ночная рубашка 2-3 штуки, с вырезами для груди
- Тапочки моющиеся (резиновые или силиконовые)
- Носки хлопковые 2-3 пары
- Большие хлопковые трусы (помимо одноразовых)
Гигиена и косметика
- Зубная щётка и паста (желательно для беременных/кормящих — R.O.C.S. PRO Mama)
- Детское мыло (можно использовать и для себя, гипоаллергенно)
- Небольшое полотенце
- Расчёска, резинки для волос
- Влажные салфетки для взрослых
- Крем для рук
- Гигиеническая помада
Еда и напитки
- Вода без газа — 2-3 литра минимум (сильная жажда после родов)
- Перекус: печенье, галеты, сухофрукты, энергетические батончики
- Чай в пакетиках (можно взять HiPP Mama чай для лактации)
- Термос небольшой
Для малыша
Первый подгузник
В первые дни новорождённый какает до 10-15 раз в сутки (меконий — первородный кал, густой и чёрный). Берите с запасом:
- Подгузники Tanoshi NB до 5 кг, 34 шт — японское качество для новорождённых
- Подгузники Offspring NB 2-4 кг, 56 шт — большая упаковка с весёлым принтом
- Offspring подгузники NB 2-4 кг, 56 шт, расцветка Лимоны
Первая одежда
Зависит от сезона. Общий минимум:
- Распашонки или боди 3-5 штук (на 56 или 62 размер)
- Ползунки 3-5 штук
- Чепчики 2-3 штуки
- Носочки 2-3 пары
- Комбинезон тёплый (если зима)
- Летняя шапочка (если лето)
Пелёнки
- Тонкие ситцевые пелёнки 3-5 штук
- Тёплые фланелевые 2-3 штуки
- Одноразовые пелёнки (для смены подгузника и осмотров)
Для кормления
Даже если планируете грудное вскармливание, возьмите небольшую бутылочку 120 мл на всякий случай:
- Бутылочка стеклянная 120-150 мл (Philips Avent Natural Response, Dr. Brown’s)
- Пустышка размер 0 (BIBS, NUK First Choice+, Frigg)
- Влажные салфетки без отдушек
Первые средства по уходу
- Детский крем под подгузник (Sudocrem, Mustela, Bübchen)
- Антисептик для пупочной ранки
- Ватные палочки с ограничителем
- Мягкое детское полотенце
На выписку
Отдельная сумка с вещами «на выход»:
- Для мамы: одежда по сезону (которую вы сможете надеть с учётом послеродового живота)
- Для малыша: нарядный комплект или конверт на выписку
- Ленты для украшения конверта (традиционно розовые для девочек, голубые для мальчиков)
- Детское автокресло 0+ группа (Joie i-Gemm, Doona, Cybex) — для безопасной поездки домой. По закону Узбекистана автокресло обязательно для детей до 12 лет. Купите заранее.
Чек-лист: что точно не забыть
- ✅ Паспорт + документы
- ✅ Телефон + зарядка (желательно длинный кабель)
- ✅ Деньги (наличные + карта)
- ✅ Послеродовые прокладки — 2-3 упаковки
- ✅ Одноразовые трусы
- ✅ Ланолиновый крем
- ✅ Вкладыши для груди
- ✅ Халат, ночная рубашка
- ✅ Тапочки моющиеся
- ✅ Зубная щётка + паста
- ✅ Вода + перекус
- ✅ Подгузники NB (упаковка)
- ✅ Влажные салфетки
- ✅ Распашонки, ползунки
- ✅ Пелёнки
- ✅ Одеяло/конверт на выписку
- ✅ Автокресло 0+
Частые ошибки при сборе сумки
1. Слишком большая сумка. Вам не нужно нести 25 кг вещей. Роддома обычно обеспечивают базовое (постель, халат в некоторых). Уточните у вашего роддома заранее, что у них есть.
2. Новая одежда, которую никогда не носили. Берите проверенное бельё и одежду, в которой точно удобно. После родов тело чувствительное, и новая одежда может натирать.
3. Забыли про еду. После родов нападает дикий голод, а в больничной столовой может не быть ничего подходящего. Берите перекусы с собой.
4. Забыли зарядку. Вы будете часто снимать малыша, звонить близким, использовать телефон как будильник для кормления. Батарея сядет быстро.
5. Слишком мало подгузников. Первые дни малыш использует 10-12 штук в сутки. На 3 дня нужно минимум 30-40.
Где купить всё в одном месте
Все позиции из этого чек-листа можно заказать в Brandyol. Это экономит время: вместо того чтобы ехать в 5 разных магазинов, вы делаете один заказ онлайн, и курьер привозит в день заказа (Ташкент) или за 1-2 дня (регионы).
Специальные подборки в нашем магазине:
- Всё для сумки в роддом — 43 позиции
- Что нужно после родов — 52 позиции
- Стартовый набор для новорождённого — 84 позиции
- Для мамы — все товары для молодых мам
- Уход за ребёнком — 193 позиции для малыша
Заключение
Сумка в роддом — это не про «впихнуть всё на всякий случай». Это про продуманный комплект, который покроет первые 3-5 дней в роддоме и позволит вам сосредоточиться на главном — на знакомстве с малышом. Начинайте собирать на 34 неделе, следуйте нашему чек-листу, и вы не забудете ничего важного. Если есть вопросы по конкретным товарам или брендам — напишите нам в WhatsApp или Telegram, мы поможем подобрать оптимальный вариант под ваш бюджет и потребности.
Успешных родов и здоровья вам и вашему малышу!
