Birinchi qo'shimcha ovqat 4 oy
Birinchi qo’shimcha ovqat — har bir onaning hayotida muhim bosqich. Shifokorlar 4 oylikdan mono-komponentli sabzavot pyurelerini boshlashni maslahat beradi, lekin faqat bola tayyor bo’lganda. Bola boshini ushlab o’tirsa, kattalar ovqatiga qiziqsa, og’ziga narsa solsa — boshlash vaqti kelgan.
Qaysi pyure birinchi? Pediatrlar bir xil fikrda: qovoqcha, brokkoli yoki gulkaram. Allergiya xavfi eng past. Bir hafta bitta sabzavotni sinang — muammo bo’lmasa, keyingisiga o’ting.
Qaysi brendlar 4+ oylik bolalar uchun pyure tayyorlaydi?
HiPP — organik sertifikatli, Yevropa fermerlaridan. 4 oydan: qovoqcha, gulkaram, sabzi pyurelari. Konservant yo’q. Semper — shved sifati, 4+ oy sabzavot va meva pyurelari. Faqat bitta ingredient, shakar qo’shilmagan.
Kabrita echki suti kremli pyurelari — hazm qilish osonroq. Prikorm idishlari ham kerak: silikon qoshiq va lagan.
4 oyda qancha pyure berish kerak?
Birinchi kun — yarim choy qoshiq. 3-4 kunda 1 qoshiqqa oshiring. Hafta oxirida 30-50 gramm yetarli. Majbur qilmang — yoqtirmasa, ertaga qaytadan urinib ko’ring.
Pyureni issiq holda berishmi?
Ha, xona haroratida yoki biroz iliq. Sovuq pyure oshqozon uchun og’ir. Isitgich ishlatish mumkin. Ochilgan bankani 24 soat ichida iste’mol qiling.
4 oyda mevali pyure ham bersa bo’ladimi?
Birinchi haftada faqat sabzavot. Sababi: agar bola oldin shirin olma ta’mini bilsa, keyin qovoqchani yemaydi. Sabzavot birinchi, meva ikkinchi. 2-3 hafta sabzavotga o’rgangandan keyin olma yoki nok kiritishingiz mumkin.